Fra skam til styrke
Fra skam til styrke – derfor bør du høre Episode 16 av Alveskog
Har du noen gang kjent at historien din holder deg tilbake? I Episode 16 av podkasten Alveskog viser Rønnaug Modell Viken hva som skjer når du snur skammen til drivstoff.
Etter å ha brutt tausheten om seksuelle overgrep, gått gjennom år med psykodrama og kvinnesirkler – og til slutt sagt opp en trygg jobb for å satse på å hjelpe andre – står hun støtt og sier: «Jeg er ikke min historie.»
Lytt her: alveskog.com/episoder/episode-16
Mest lest
Tre grunner til å trykke play nå
-
Kraften i fellesskap
Rønnaug forklarer hvorfor kvinnesirkler og gruppeterapi kan korte ned år med indre arbeid til måneder med gjennombrudd.
-
Praktiske verktøy mot frykt
Rollebytte fra psykodrama høres «weird» ut, men wait till you hear how det tok knekken på hennes verste redsler – og hvordan du kan prøve det selv, helt gratis.
-
Business-vinklingen
Hun forlot en fast sykehusjobb for å bygge et tilbud samfunnet mangler: coaching, pårørendegrupper for demens og Inner Journey-retreater. Er du gründer, finn ut hvordan hun pakker personlig smerte om til bærekraftig inntekt.
Det er skummelt, men det er ikke farlig. Og jeg har ingenting å tape.
