FYSISK GRUPPE/KURS I VERDAL
FYSISK GRUPPE/KURS I VERDAL
“TENN LYSET I MEG” HØST24
Er dette deg?
-
Du kjenner ofte på dårlig samvittighet.
-
Du lengter etter glede og mening i hverdagen.
-
Kanskje isolerer du deg litt og kjenner at hverdagen er tung?
Hva om jeg fortalte deg at det er mulig å snu på det?
Å ta ansvar for eget liv og velvære er den beste investeringen du kan gjøre – både for deg selv og de rundt deg. Det er mulig å finne en ny følelse av glede, energi og balanse i hverdagen.
Er du klar for å prioritere deg selv?
Bli med på mitt 8-ukers kurs, “Tenn lyset i meg” , og oppdag hvordan små, men meningsfulle endringer kan skape store resultater.
Dette kurset gir deg de verktøyene du trenger for å møte høsten og julen med ny giv, og en mulighet til å finne tilbake til din indre styrke. Etter disse ukene vil du ha forandret måten du ser på deg selv og oppleve mer energi, livsglede og en dypere forståelse av deg selv.
PRAKTISK INFORMASJON:
- Tid : Torsdager 18:00-20:00
- Periode : Slutten av okt til midten av des
- Pris : 5555,-
- Sted : Verdal
- Tlf : 41411788
- E-post : post@livsmestringhr.no
Hva er vel bedre enn å starte juleforberedelsene med både energi og overskudd?
Dette kurset er den perfekte førjulsgaven til deg selv! Det gir deg tid og rom til å reflektere, skrive, motta budskap fra guidene dine (kort), og delta i kreative oppgaver sammen med likesinnede.
Jeg heter Rønnaug, og jeg har selv gått gjennom denne transformasjonen. Jeg pleide å føle meg tom, energiløs og sliten, spesielt når høsten og mørketiden kom. Men jeg fant en vei ut. Gjennom min egen reise har jeg lært hvordan man kan gå fra å føle konstant indre uro og tankespinn til å oppleve glede, mening og indre ro.
Jeg har lært å ta vare på meg selv, og i dag kjenner jeg på en ny livsmestring som jeg ønsker å dele med deg.
I tillegg til mine personlige erfaringer, er jeg utdannet ergoterapeut og psykodramaleder. Har brukt tid og ressurser på min egen utvikling gjennom ulike kurs og mentorer. Jeg er også kursleder i Hverdagsglede gjennom Rådet for Psykisk Helse. Nå er jeg klar til å dele disse innsiktene med deg, slik at du også kan oppleve ektefølt glede!
Er du interessert?
Hvis dette høres spennende ut, inviterer jeg deg til å ta kontakt for en uforpliktende samtale.
Ring meg på tlf 41411788 eller send en e-post til post@livsmestringhr.no
Jeg gleder meg til å støtte deg på denne reisen!
